Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 67,53g | Kolh.: 61,15g.
Frukost: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Jamy Pie Cherry, Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Ананас. Middag: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|