|
болею уже 4 дня, ем ещё меньше чем раньше и вес прибавляется, надеюсь верну свои стабильные отвесы
|
84,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
285 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 25,65g | Kolh.: 23,88g.
Frukost: Американо, Апельсиновый Джем, Простоквашино Сметана 20%, Сырники ПП. mer...
|
Ökar 13,3 kg per vecka
|