Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 57,46g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Konti Крекер с Солью, Konti Mousse Смак Молоко, Тефтели Куриные, Комо Сыр с Орехами, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Глобино Балык Дарницкий, Agrola Хлеб Заварной , Банан. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|