Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 90,78g | Prot: 83,38g | Kolh.: 129,14g.
Frukost: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Азбука Вкуса Сыр Tete de Moine , El Artesano Окорок Сыровяленый Хамон, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи. Lunch: Lapochka Лимонад Манго-Чили, ВкусВилл Хачапури по-Аджарски, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Middag: Бахетле Сыр Скаморца 40%, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей. Snacks/Annat: Now Foods Омега-3. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|