Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 81,20g | Kolh.: 67,84g.
Frukost: Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Вареное Яйцо, Куриная Печень, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Гречка, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|