Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 69,42g | Kolh.: 195,33g.
Frukost: Café. Lunch: Pommes (sans Peau), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Auchan Penne à la Carbonara. Middag: Pomme, Pomme, St Môret St Môret, Lidl Pain Sportif, Bretzels Durs, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Tomates, Champignons, Poivrons Verts, Ebly Blé Cuit. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|