Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
123,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4172 kcal
|
Fett: 164,81g | Prot: 163,56g | Kolh.: 500,16g.
Frukost: Green Deli Baguette Skagen. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Stor), Stor Hamburgare. Middag: Picadeli Tonfiskröra med Kvarg, Garant Pappardelle, Garant Pappardelle, Picadeli Tonfiskröra med Kvarg, Garant Pappardelle, Garant Pappardelle. Snacks/Annat: AXA Havregryn , AXA Havregryn , Tonfiskröra, Kakao och Sockerblandning (på Mellanmjölk), Kakao och Sockerblandning (på Mellanmjölk), Kakao och Sockerblandning (på Mellanmjölk). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|