Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 12,59g | Kolh.: 64,91g.
Frukost: Orion Чокопай. Lunch: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. Snacks/Annat: One Price Coffee Капучино. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|