Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 123,16g | Prot: 58,96g | Kolh.: 207,01g.
Frukost: Roshen Ромашка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Мягкая Белая Булка, Novus Лосось Шматочки с/с. Middag: Roshen Lovita Strawberry, Чумак Олія Нерафінована, VICI Филе Хека в Панировке, Гречка с Маслом, Lekker Йогурт Десертний Вишня-Брауні. Snacks/Annat: Roshen Ромашка, Lukas Печенье Зерновое, Сосиска в Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|