Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 12,55g | Prot: 65,42g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Чай, Финик, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Домашняя. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Middag: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Курага. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vilenakosolapova3 's vikthistorik
|