Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 95,70g | Prot: 86,06g | Kolh.: 226,78g.
Frukost: Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Блинчики, Кофемашина Латте. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Грецкие Орехи, Макси Гнездышки Куриные, Куриные Бедрышки, Макфа Вареные Макароны. Middag: Грецкие Орехи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка с тушенкой.. Snacks/Annat: Макси Гнездышки Куриные, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|