Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
93,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 15,72g | Kolh.: 25,36g.
Frukost: Сиртаки Брынза 35%, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Голубика, Мандарины, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|