Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2015
|
50,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 84,15g | Prot: 61,88g | Kolh.: 161,92g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Овсяные Панкейки, Сава Кедровое Молочко, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Булко Чак-Чак, Говядина Тушеная, Гороховая Каша. Middag: Куриная Печень, Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат. Snacks/Annat: Чак-Чак, Фруктовый Салат, Салат Оливье, Грецкие Орехи, Банан, Киви. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|