Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 41,83g | Kolh.: 116,09g.
Frukost: Свежее Завтра Йогурт Двухслойный с Вишней, Помидоры, Окей Сыр Гауда Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Annat: Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения 2003 's vikthistorik
|