Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4091 kcal
|
Fett: 210,46g | Prot: 71,70g | Kolh.: 481,94g.
Frukost: Картофельные Чипсы, Coca-Cola Кола, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Мёд. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Бутерброд с Сыром. Middag: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerianch 's vikthistorik
|