Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
129,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
249 kcal
|
Fett: 13,21g | Prot: 12,58g | Kolh.: 20,41g.
Frukost: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|