Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 59,34g | Prot: 58,01g | Kolh.: 48,42g.
Frukost: Bakso dengan Saus (Campuran), Nabati Siip Roasted Corn, Kacang Rebus, Roma Arden Tender Bite Cookies Choco Splendid. Lunch: Okey Naget Ayam, Roma Malkist Rasa Abon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mielmielmiela60 's vikthistorik
|