Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
103,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 26,20g | Kolh.: 58,96g.
Frukost: Дикси Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Курдюк, Жареное Яйцо, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|