Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 23,69g | Kolh.: 57,52g.
Frukost: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogado.bh.frederico 's vikthistorik
|