Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 65,68g | Kolh.: 92,88g.
Frukost: Своя Линия Асорті Фруктово-Горіхове, Своя Лінія Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі , Vita Max Хлібці Томати Та Базилік, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Katana Кокосовое Масло, Куриное Филе, Комо Бринза Ніжна, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Snacks/Annat: Vita Max Хлібці Томати Та Базилік. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatka_111111 's vikthistorik
|