Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
71,1 kg Tappat hittills: 6 kg.    Kvarvarande: 6,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 mars 2024:
2914 kcal Fett: 147,29g | Prot: 162,18g | Kolh.: 233,39g.   Frukost: Banvit Piliç Salam, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Yeşil Biber, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Balık, Mercimek Köftesi. Middag: Yaş Pasta, Mayonez, Makarna, Tavuk Budu. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lari5222 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.