Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 24,01g | Kolh.: 147,72g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Large Hamburger with Condiments and Vegetables, Fried Egg, French Fries (In Vegetable Oil), Mcalister's Deli Brownie. mer...
|
|
3168 kcal
|
Träning:
Skidåkning (Slalom) - 3 timmar, Apple Health - 21 timmar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|