Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 38,97g | Prot: 48,72g | Kolh.: 90,17g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад, Сыр с Плесенью, Перловка Отварная, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Middag: Поварелли Пицца с Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Огурецы Сладкого Рассола, Мандарины, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|