Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3244 kcal
|
Fett: 191,66g | Prot: 132,90g | Kolh.: 244,06g.
Lunch: Сосиски Молочные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Халапеньо Маринованный, Сыр, Батон, Heinz Кетчуп Томатный, Lay's Чипсы Краб, Клевер Сливки 10%, Тушеные Овощи, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|