|
С добрым замечательным днём!!!🙏👍♥️
|
90,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 82,35g | Kolh.: 169,53g.
Frukost: Яичный Белок, Слобода Масло Растительное , Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Ашан Киви, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Магнит Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Снежок Биойогурт 2,5%, Овсяные Панкейки, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Middag: Global Village Облепиха Замороженная, Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|