Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 159,79g | Prot: 105,83g | Kolh.: 9,29g.
Frukost: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Jones Pork Sausage Patty, Butter , Fried Egg, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Hellmann's Real Mayonnaise. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Savoritz Parmesan Crisps. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|