Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
219 kcal
|
Fett: 4,76g | Prot: 7,56g | Kolh.: 31,52g.
Frukost: Kismis, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emeererye 's vikthistorik
|