Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2015
|
65,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 91,32g | Kolh.: 52,18g.
Frukost: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. Lunch: Cuscuz (Cozido), Cappuccino, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Middag: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Coalho. Snacks/Annat: Polenguinho Polenguinho Tradicional. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FATIMAMACIEL 's vikthistorik
|