Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 93,51g | Prot: 59,94g | Kolh.: 195,06g.
Frukost: АТБ Груша, Кулиничи Гриссини, Том Паста З Фундука Та Чорного Шоколаду, Премія Ковбаса Брауншвейгська, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Рудь Фисташка Макарун Мороженое, Класс Печенье Союзное , Богуславна Здобне Печиво, Маринадо Огурец Маринованный, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Гречка Отварная. Middag: Pikok Сало с Мясом, АТБ Банан, Сильпо Перец Капи, Гринвиль Морковь Варёная, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Attuale Артек Пшеничная Крупа. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лидия Ser 's vikthistorik
|