|
Same
|
60,6 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 73,67g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Kroger Eggs (Large), Great Value Stevia , Sunsweet Blueberries, Walnuts. Lunch: Primo Taglio Lacy Swiss Cheese, Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Maple Sugar, Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|