Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2015
|
180,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 99,51g | Kolh.: 52,26g.
Frukost: Medifast Brownie. Lunch: Medifast Chocolate Pudding. Middag: Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Frozen), Butter (Salted), Cooked Salmon. Snacks/Annat: Medifast Dark Chocolate Shake, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|