Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 71,08g | Prot: 126,91g | Kolh.: 119,83g.
Frukost: Магнит Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Варенье Черника, Сметана 20%, СЫРНИКИ 9% с сахаром, Короваево Молоко 3,2%. Middag: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кабачок, Баклажан Баклажан, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Останкино Вырезка Говяжья. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|