Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 43,83g | Prot: 42,08g | Kolh.: 123,17g.
Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Сыр Гауда, Яйцо. Middag: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Оливковое Масло, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|