Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 63,09g | Kolh.: 108,58g.
Frukost: Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Primevère Primevère Bio, Danone Light & Free . Lunch: Danone Light & Free , Kikkoman Poke Sauce, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Saint Eloi Légumes Pour Wok, Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Pommes, Gervais Carré Frais 0%, Heudebert Biscottes Fibres +. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martinea13012 's vikthistorik
|