|
что за хрень я ненавижу когда вес меняется а ВНЕШНОСТЬ НЕТ
я хочу выглядеть суше, а весить больше, но чтобы весить больше, нужно жрать больше, а чтобы выглядеть суше, нужен дефицит. мне реально нужно будет выжирать килограммы соли и пить воду литрами тупо для того чтобы моя врачиха и родители не сдали меня в больницу?
|
41,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 127,88g | Kolh.: 108,71g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Васаби Васаби, Соевый Соус. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Philadelphia Сыр Филадельфия , Лосось, Творог 5%. Middag: Гречка Отварная, Куриная Ножка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|