Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
50,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 94,85g | Prot: 103,28g | Kolh.: 217,51g.
Frukost: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Lunch: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Middag: Findus Mini Supplì, Cipster Freeky Fries, Puglia Sapori Tarallini, Coop Colomba Classica, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Cheeseburger con Pancetta e Condimenti. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|