Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
норвис
Dagbok
01 jul 21
норвис 's dagbok, 01 jul 21
норвис 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
65 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
16 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 01 juli 2021:
372 kcal
Fett: 6,26g | Prot: 22,09g | Kolh.: 55,80g.
Frukost:
У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом.
Lunch:
Творог (Обезжиренный).
Middag:
Макфа Вермишель Отварная.
mer...
2466 kcal
Träning:
Планка на локтях - 1 minut, Trappmaskin - 3 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 25 minuter, Sömn - 8 timmar, Cykling - 1 timme och 37 minuter, Vila - 13 timmar och 54 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
норвис 's vikthistorik
Se komplett historik