Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
42 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 167,78g | Kolh.: 113,57g.
Lunch: La Serenisima Queijo Mussarela , Maçãs Fuji, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Select Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Middag: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Ninfa Rosquinhas de Leite, Banana Prata, Freegells Bala Cereja. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nofckingbody 's vikthistorik
|