|
Yeah🥳
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 24,29g | Prot: 21,24g | Kolh.: 68,51g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
|
1829 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 16 minuter, Stretching (Yoga) - 13 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 1 minut, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|