Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
47,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 78,72g | Kolh.: 91,83g.
Frukost: Блины на Молоке, Увелка Каша Овсяная с Вишней, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Омлет или Яичница, Hortex Капуста Брокколи , Кормилица Кукуруза, Свиной Фарш (Приготовленный). Middag: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|