Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 93,11g | Kolh.: 125,58g.
Frukost: Пицца с Мясом и Овощами, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Картофельное Пюре. Lunch: Макароны с Курицей, Огурец (с Кожурой). Middag: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Сывороточный Протеин. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|