Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
52,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 43,42g | Kolh.: 73,30g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Карусель Котлета Домашняя, Зимовье Фасоль Стручковая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Restoria Морковь по-Корейски, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
exclusiveira11 's vikthistorik
|