Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 84,81g | Prot: 65,17g | Kolh.: 102,29g.
Frukost: Clear Barn Скрамбл, Бондюэль Зелёный Горошек. Lunch: Метрополис Торт Тирамису, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Клинский Мясокомбинат Суджук, SPAR Рассольник Ленинградский. Middag: SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал. Snacks/Annat: Метрополис Торт Тирамису, Милка Фундук, Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|