Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 31,86g | Prot: 27,40g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Черемушки Смак-Тайм, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Гречка Отварная, Русский Сахар Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|