Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 27,03g | Prot: 61,46g | Kolh.: 21,61g.
Frukost: Редис, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домоседка Филе Грудки Куриное, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Ферреро Раффаэлло. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|