Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 61,52g | Prot: 77,28g | Kolh.: 187,71g.
Frukost: ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Европа Рулет из Курицы с Омлетом . Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Middag: Роллы Филадельфия, ВкусВилл Йогурт Десертный с Клубникой 3,2%. Snacks/Annat: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|