Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 70,60g | Prot: 67,08g | Kolh.: 170,07g.
Frukost: Мандарины, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Norven Форель Слабосоленая, Сахар, Жареное Яйцо, Капучино. Middag: Макфа Макароны Витки, SPAR Шарлотка, Чай, Пиканта Лечо, Чай, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: ВкусВилл Миндальный Торт. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|