Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 79,65g | Prot: 72,66g | Kolh.: 134,20g.
Lunch: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Lachsfilet, Ja Natürlich Arborio Risottoreis, Olivenöl, Butter, Parmesan (Gerieben). Snacks/Annat: Eskimo Jolly. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|