Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
410 kcal
|
Fett: 16,97g | Prot: 24,42g | Kolh.: 42,19g.
Frukost: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Махеевъ Джем Черничный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Андреевна С 's vikthistorik
|