Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 70,45g | Prot: 96,93g | Kolh.: 152,54g.
Frukost: Bootybar Crunch Rich Strawberry, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Покровский Хлеб Европейский Хлеб. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Картофель. Middag: Gimme Rolls Сет Роллов: Филадельфия с Лососем, Филадельфия с Угрем, Маки с Кгрем, Маки с Лососем. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mono_lizaaa 's vikthistorik
|